Yeh Chiajen 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Chiajen 台中
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3.7 km | 01:19:56 | 21:32/km

日期: 2018-11-24 06:24 - 總爬升: 151 m - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 24'40" / 17'25" / 21'54" / 22'29" /

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基本訓練

11月累積里程 : 73.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'40"	00:24'40"
2	17'25"	00:42'05"
3	21'54"	01:03'59"
3.7	22'25"	01:19'57"

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成績 : 04:39:10

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