Hermann Chen 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hermann Chen 基隆
ID 363581

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5.0 km | 00:29:11 | 05:48/km

日期: 2018-11-23 21:44 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'39" / 05'51" / 05'47" / 05'55" / 05'34" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'34"

999 / 999

2

05'56"

(11'30")

05'54" (+00'20")

1003 / 2003

3

05'47"

(17'17")

05'46" (+00'12")

1000 / 3003

4

05'51"

(23'08")

05'52" (+00'18")

995 / 3999

5

05'38"

(28'46")

05'37" (+00'03")

1001 / 5000

6

00'04"

(28'50")

04'44"

14 / 5015

11月累積里程 : 82.68 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

莫啡和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'51"	00:11'30"
3	05'47"	00:17'17"
4	05'55"	00:23'12"
5	05'34"	00:28'46"
5.0	03'20"	00:28'50"

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