2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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6.7 km | 00:36:05 | 05:23/km

日期: 2018-11-23 06:02 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'54" / 05'24" / 05'20" / 05'08" / 05'14" / 05'02" / 05'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 106.91 km

Mizuno Wave Shadow（紅）累積 : 1197.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Sakae, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'24"	00:11'18"
3	05'20"	00:16'38"
4	05'08"	00:21'46"
5	05'14"	00:27'00"
6	05'02"	00:32'02"
6.7	05'55"	00:36'06"

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