Yeh Chiajen 2018/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Chiajen 台中
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4.8 km | 01:20:24 | 16:51/km

日期: 2018-11-19 06:14 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 12'45" / 14'49" / 17'39" / 20'03" / 19'40" /

台中

Yeh Chiajen

·

基本訓練

11月累積里程 : 73.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Tony Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'45"	00:12'45"
2	14'49"	00:27'34"
3	17'39"	00:45'13"
4	20'03"	01:05'16"
4.8	19'45"	01:20'25"

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