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    傅明暉 台中
    ID 212415
    136 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    傅明暉
    全馬 | 04:19:08 | 06:08/km | 第23馬
    2018 苗栗馬拉松
    官方成績
    日期2018-11-18
    成績04:19:08
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:08/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'37")
    		00:26'37"00:53'16"
    10 km(00:53'16")
    		00:26'39" (+00'02")
    15 km(01:21'34")
    		00:28'18" (+01'41")00:56'20" (+03'04")
    20 km(01:49'36")
    		00:28'02" (+01'25")
    25 km(02:17'05")
    		00:27'29" (+00'52")00:56'36" (+03'20")
    30 km(02:46'12")
    		00:29'07" (+02'30")
    35 km(03:17'09")
    		00:30'57" (+04'20")01:14'11" (+20'55")
    40 km(04:00'23")
    		00:43'14" (+16'37")
    Finish(04:19:08)

    日期: 2018-11-18 06:00 - 總爬升: 334 m - 卡路里: 2274 Cal - 總步數: 48158 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'53"  (05'53")
    		05'50" (+00'47")1006 / 1006180 / 94
    2
    05'06"  (10'59")
    		05'03"1009 / 2015184 / 107
    3
    05'25"  (16'24")
    		05'24" (+00'21")1002 / 3018184 / 100
    4
    05'05"  (21'29")
    		05'03"1004 / 4022183 / 107
    5
    05'09"  (26'38")
    		05'08" (+00'05")1000 / 5023183 / 105
    展開計圈分析
    6
    05'23"  (32'01")
    		05'21" (+00'18")1003 / 6027182 / 102
    7
    05'06"  (37'07")
    		05'03"1007 / 7035180 / 109
    8
    05'44"  (42'51")
    		05'40" (+00'37")1009 / 8044184 / 95
    9
    05'08"  (47'59")
    		05'06" (+00'03")1005 / 9050180 / 108
    10
    05'21"  (53'20")
    		05'18" (+00'15")1007 / 10057180 / 104
    11
    05'41"  (59'01")
    		05'38" (+00'35")1008 / 11066184 / 96
    12
    05'31"  (01:04'32")
    		05'28" (+00'25")1006 / 12073181 / 100
    13
    05'33"  (01:10'05")
    		05'30" (+00'27")1006 / 13079180 / 100
    14
    06'03"  (01:16'08")
    		06'01" (+00'58")1005 / 14084185 / 89
    15
    05'30"  (01:21'38")
    		05'28" (+00'25")1005 / 15089183 / 99
    16
    05'33"  (01:27'11")
    		05'33" (+00'30")1000 / 16089185 / 97
    17
    05'18"  (01:32'29")
    		05'16" (+00'13")1004 / 17094184 / 102
    18
    05'30"  (01:37'59")
    		05'27" (+00'24")1008 / 18102183 / 100
    19
    06'15"  (01:44'14")
    		06'13" (+01'10")1004 / 19107186 / 86
    20
    05'26"  (01:49'40")
    		05'25" (+00'22")1000 / 20107182 / 100
    21
    05'40"  (01:55'20")
    		05'38" (+00'35")1002 / 21110181 / 97
    22
    05'16"  (02:00'36")
    		05'15" (+00'12")1001 / 22112182 / 104
    23
    05'30"  (02:06'06")
    		05'28" (+00'25")1005 / 23117181 / 100
    24
    05'55"  (02:12'01")
    		05'52" (+00'49")1006 / 24124187 / 90
    25
    05'14"  (02:17'15")
    		05'11" (+00'08")1008 / 25132181 / 106
    26
    05'39"  (02:22'54")
    		05'36" (+00'33")1006 / 26138178 / 99
    27
    06'11"  (02:29'05")
    		06'08" (+01'05")1008 / 27146181 / 90
    28
    05'33"  (02:34'38")
    		05'32" (+00'29")1002 / 28149178 / 101
    29
    06'00"  (02:40'38")
    		05'59" (+00'56")1001 / 29151182 / 91
    30
    05'44"  (02:46'22")
    		05'43" (+00'40")1002 / 30153177 / 98
    31
    05'35"  (02:51'57")
    		05'34" (+00'31")1001 / 31154177 / 101
    32
    06'23"  (02:58'20")
    		06'21" (+01'18")1003 / 32158177 / 88
    33
    05'55"  (03:04'15")
    		05'52" (+00'49")1007 / 33166176 / 96
    34
    06'01"  (03:10'16")
    		05'59" (+00'56")1004 / 34170178 / 93
    35
    07'04"  (03:17'20")
    		07'02" (+01'59")1004 / 35174189 / 74
    36
    09'52"  (03:27'12")
    		09'50" (+04'47")1002 / 36177186 / 54
    37
    07'36"  (03:34'48")
    		07'33" (+02'30")1006 / 37184185 / 71
    38
    08'20"  (03:43'08")
    		08'15" (+03'12")1008 / 38193196 / 61
    39
    08'24"  (03:51'32")
    		08'23" (+03'20")1001 / 39194201 / 59
    40
    09'14"  (04:00'46")
    		09'09" (+04'06")1008 / 40203200 / 54
    41
    09'23"  (04:10'09")
    		09'19" (+04'16")1005 / 41209219 / 48
    42
    08'13"  (04:18'22")
    		08'10" (+03'07")1005 / 42214191 / 63
    台中
    傅明暉
    · 留言
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 沒
    給 3 星
    11月累積里程 : 301.34 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    李車車, 楊素綾 和其他 9 人說推
    · 留言
    黃淑萍 恭喜高速完賽
    2018-11-18 15:34 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2018-11-18 20:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'03"00:10'55"
    305'28"00:16'23"
    405'05"00:21'28"
    505'09"00:26'37"
    605'23"00:32'00"
    705'03"00:37'03"
    805'44"00:42'47"
    905'08"00:47'55"
    1005'21"00:53'16"
    1105'41"00:58'57"
    1205'31"01:04'28"
    1305'33"01:10'01"
    1406'03"01:16'04"
    1505'30"01:21'34"
    1605'33"01:27'07"
    1705'18"01:32'25"
    1805'27"01:37'52"
    1906'15"01:44'07"
    2005'29"01:49'36"
    2105'37"01:55'13"
    2205'19"02:00'32"
    2305'27"02:05'59"
    2405'55"02:11'54"
    2505'11"02:17'05"
    2605'39"02:22'44"
    2706'11"02:28'55"
    2805'36"02:34'31"
    2905'56"02:40'27"
    3005'45"02:46'12"
    3105'35"02:51'47"
    3206'23"02:58'10"
    3305'52"03:04'02"
    3406'04"03:10'06"
    3507'03"03:17'09"
    3609'50"03:26'59"
    3707'36"03:34'35"
    3808'12"03:42'47"
    3908'31"03:51'18"
    4009'05"04:00'23"
    4109'23"04:09'46"
    4208'14"04:18'00"
    42.109'17"04:19'08"

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