7.0 km | 00:39:28 | 05:37/km日期: 2018-11-16 06:07 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'40" / 05'31" / 05'47" / 05'45" / 05'32" / 05'28" / 05'44" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+02'13") | 13 / 7013 |
11月累積里程 :
66.87 km 
子母鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
79.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'31" | 00:11'11" |
| 3 | 05'47" | 00:16'58" |
| 4 | 05'45" | 00:22'43" |
| 5 | 05'32" | 00:28'15" |
| 6 | 05'28" | 00:33'43" |
| 7 | 05'44" | 00:39'27" |
| 7.0 | 07'24" | 00:39'33" |
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