5.0 km | 00:31:09 | 06:11/km日期: 2018-11-12 07:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 06'06" / 05'57" / 06'07" / 06'16" / 06'24" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+04'07") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
166.99 km 
母子鱷魚 BN68-AH68桃 累積 :
1449.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'57" | 00:12'03" |
| 3 | 06'07" | 00:18'10" |
| 4 | 06'16" | 00:24'26" |
| 5 | 06'24" | 00:30'50" |
| 5.0 | 10'22" | 00:31'10" |
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