6.0 km | 00:46:29 | 07:44/km日期: 2018-11-10 23:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 07'56" / 08'39" / 08'05" / 08'22" / 07'21" / 07'59" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'19" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 79.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'39" | 00:16'35" |
| 3 | 08'05" | 00:24'40" |
| 4 | 08'22" | 00:33'02" |
| 5 | 07'21" | 00:40'23" |
| 6 | 07'59" | 00:48'22" |
| 6.0 | 05'55" | 00:48'24" |
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