汪道遠 2018/11/06 訓練日誌

汪道遠桃園
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汪道遠

11.3 km | 01:06:35 | 05:52/km

日期: 2018-11-06 17:28 - 平均心率: 172 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 07'05" / 06'21" / 06'06" / 06'09" / 05'58" / 05'45" / 05'27" / 05'27" / 04'57" / 05'15" / 05'57" / 06'17" /

11月累積里程 : 563.61 km

Epson 上傳 | 6 years ago

曾烽耿, 湯博顯和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'21"	00:13'26"
3	06'06"	00:19'32"
4	06'09"	00:25'41"
5	05'58"	00:31'39"
6	05'45"	00:37'24"
7	05'27"	00:42'51"
8	05'27"	00:48'18"
9	04'57"	00:53'15"
10	05'15"	00:58'30"
11	05'57"	01:04'27"
11.3	06'17"	01:06'35"

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