5.1 km | 00:32:51 | 06:25/km日期: 2018-11-06 14:44 - 平均心率: 143 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'20" / 06'19" / 06'45" / 06'13" / 06'14" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'21" (+03'09") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.64 km 
ASICS GT2000 累積 :
770.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'19" | 00:12'39" |
| 3 | 06'45" | 00:19'24" |
| 4 | 06'13" | 00:25'37" |
| 5 | 06'14" | 00:31'51" |
| 5.1 | 09'24" | 00:32'51" |
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