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    朱進達 新竹
    ID 24984
    119 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    朱進達
    全馬 | 04:19:32 | 06:09/km | 第2馬
    2018 第十屆遠東新世紀經典馬拉松賽
    官方成績
    日期2018-11-03
    成績04:19:32
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'22")
    		00:26'22" (+00'23")00:52'21"
    10 km(00:52'21")
    		00:25'59"
    15 km(01:24'18")
    		00:31'57" (+05'58")00:59'59" (+07'38")
    20 km(01:52'20")
    		00:28'02" (+02'03")
    25 km(02:19'12")
    		00:26'52" (+00'53")01:00'07" (+07'46")
    30 km(02:52'27")
    		00:33'15" (+07'16")
    35 km(03:28'09")
    		00:35'42" (+09'43")01:10'16" (+17'55")
    40 km(04:02'43")
    		00:34'34" (+08'35")
    Finish(04:19:32)

    日期: 2018-11-03 06:01 - 總爬升: 648 m - 天氣: 陰天 - 卡路里: 2470 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'53"  (05'53")
    		05'53" (+01'29")1000 / 1000
    2
    05'02"  (10'56")
    		05'02" (+00'38")1000 / 2000
    3
    05'05"  (16'01")
    		05'05" (+00'41")1000 / 3000
    4
    05'13"  (21'15")
    		05'13" (+00'49")1000 / 4000
    5
    05'06"  (26'22")
    		05'06" (+00'42")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'03"  (31'26")
    		05'03" (+00'39")1000 / 6000
    7
    05'23"  (36'49")
    		05'23" (+00'59")1000 / 7000
    8
    05'08"  (41'58")
    		05'08" (+00'44")1000 / 8000
    9
    05'05"  (47'03")
    		05'05" (+00'41")1000 / 9000
    10
    05'17"  (52'21")
    		05'17" (+00'53")1000 / 10000
    11
    05'41"  (58'02")
    		05'41" (+01'17")1000 / 11000
    12
    08'45"  (01:06'47")
    		08'45" (+04'21")1000 / 12000
    13
    07'34"  (01:14'21")
    		07'34" (+03'10")1000 / 13000
    14
    04'54"  (01:19'16")
    		04'54" (+00'30")1000 / 14000
    15
    05'02"  (01:24'18")
    		05'02" (+00'38")1000 / 15000
    16
    06'30"  (01:30'49")
    		06'30" (+02'06")1000 / 16000
    17
    05'42"  (01:36'31")
    		05'42" (+01'18")1000 / 17000
    18
    06'36"  (01:43'08")
    		06'36" (+02'12")1000 / 18000
    19
    04'24"  (01:47'32")
    		04'24"1000 / 19000
    20
    04'47"  (01:52'20")
    		04'47" (+00'23")1000 / 20000
    21
    05'44"  (01:58'04")
    		05'44" (+01'20")1000 / 21000
    22
    05'06"  (02:03'11")
    		05'06" (+00'42")1000 / 22000
    23
    05'03"  (02:08'14")
    		05'03" (+00'39")1000 / 23000
    24
    05'28"  (02:13'42")
    		05'28" (+01'04")1000 / 24000
    25
    05'29"  (02:19'12")
    		05'29" (+01'05")1000 / 25000
    26
    05'56"  (02:25'09")
    		05'56" (+01'32")1000 / 26000
    27
    08'20"  (02:33'29")
    		08'20" (+03'56")1000 / 27000
    28
    06'15"  (02:39'45")
    		06'15" (+01'51")1000 / 28000
    29
    06'53"  (02:46'38")
    		06'53" (+02'29")1000 / 29000
    30
    05'48"  (02:52'26")
    		05'48" (+01'24")1000 / 30000
    31
    06'15"  (02:58'42")
    		06'15" (+01'51")1000 / 31000
    32
    07'05"  (03:05'47")
    		07'05" (+02'41")1000 / 32000
    33
    06'50"  (03:12'38")
    		06'50" (+02'26")1000 / 33000
    34
    07'30"  (03:20'08")
    		07'30" (+03'06")1000 / 34000
    35
    08'01"  (03:28'09")
    		08'01" (+03'37")1000 / 35000
    36
    05'54"  (03:34'04")
    		05'54" (+01'30")1000 / 36000
    37
    07'10"  (03:41'14")
    		07'10" (+02'46")1000 / 37000
    38
    06'15"  (03:47'29")
    		06'15" (+01'51")1000 / 38000
    39
    07'15"  (03:54'45")
    		07'15" (+02'51")1000 / 39000
    40
    07'58"  (04:02'43")
    		07'58" (+03'34")1000 / 40000
    41
    07'08"  (04:09'52")
    		07'08" (+02'44")1000 / 41000
    42
    05'50"  (04:15'42")
    		05'50" (+01'26")1000 / 42000
    43
    03'49"  (04:19'32")
    		05'00" (+00'36")765 / 42765
    新竹
    朱進達
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    賽前宣言: 陪跑初馬
    賽後評分: 志工熱情！路線規劃很棒。
    給 5 星
    11月累積里程 : 231.52 km 亞瑟士 虎走Tarther Japan 累積 : 996.6 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    張美慧, 艾斯 《動魂》 和其他 26 人說推
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    觀看另 4 則留言
    winson 恭喜高速完賽^_^
    2018-11-03 11:26 ·
     1 個人推
    Roy 🦈《動魂》 恭喜進達初馬完賽，厲害
    2018-11-03 15:21 ·
     1 個人推
    Simon Chi 強啊，達哥！
    2018-11-03 17:31 ·
     1 個人推
    YU 恭喜達哥高速完賽！
    2018-11-04 10:24 ·
     1 個人推
    愛跑客 恭喜高速完賽
    2018-11-05 23:17 ·
     1 個人推
    張美慧 恭喜完賽
    2018-11-06 20:19 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'53"00:05'53"
    205'03"00:10'56"
    305'05"00:16'01"
    405'14"00:21'15"
    505'07"00:26'22"
    605'04"00:31'26"
    705'23"00:36'49"
    805'09"00:41'58"
    905'05"00:47'03"
    1005'18"00:52'21"
    1105'41"00:58'02"
    1208'46"01:06'48"
    1307'33"01:14'21"
    1404'55"01:19'16"
    1505'02"01:24'18"
    1606'31"01:30'49"
    1705'42"01:36'31"
    1806'37"01:43'08"
    1904'25"01:47'33"
    2004'47"01:52'20"
    2105'44"01:58'04"
    2205'07"02:03'11"
    2305'03"02:08'14"
    2405'28"02:13'42"
    2505'30"02:19'12"
    2605'57"02:25'09"
    2708'20"02:33'29"
    2806'16"02:39'45"
    2906'53"02:46'38"
    3005'49"02:52'27"
    3106'15"02:58'42"
    3207'05"03:05'47"
    3306'51"03:12'38"
    3407'31"03:20'09"
    3508'00"03:28'09"
    3605'55"03:34'04"
    3707'11"03:41'15"
    3806'14"03:47'29"
    3907'16"03:54'45"
    4007'58"04:02'43"
    4107'09"04:09'52"
    4205'50"04:15'42"
    42.805'00"04:19'32"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
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    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
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    成績 : 04:56:26
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    1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km
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