5.1 km | 00:32:07 | 06:17/km日期: 2018-11-01 18:02 - 地點: 潭雅神 - 天氣: 冷死 - 平均心率: 140 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 06'17" / 06'08" / 06'04" / 06'10" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'27") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.92 km 
NB W1400NY6 累積 :
795.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'17" | 00:13'08" |
| 3 | 06'08" | 00:19'16" |
| 4 | 06'04" | 00:25'20" |
| 5 | 06'10" | 00:31'30" |
| 5.1 | 06'21" | 00:32'07" |
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