6.5 km | 00:47:20 | 07:19/km日期: 2018-10-31 18:34 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 36%
Pace: 08'28" / 07'00" / 06'53" / 06'42" / 08'50" / 08'36" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 468 / 6468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'00" | 00:15'28" |
| 3 | 06'53" | 00:22'21" |
| 4 | 06'42" | 00:29'03" |
| 5 | 08'50" | 00:37'53" |
| 6 | 08'36" | 00:46'29" |
| 6.5 | 06'34" | 00:49'34" |
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