adidas 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

adidas 高雄
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5.1 km | 00:29:03 | 05:42/km

日期: 2014-03-18 17:34 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'34" / 05'25" / 05'36" / 05'51" / 05'40" / 10'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'55"

(01'55")

05'43" (+00'17")

334 / 334

2

12'53"

(14'48")

05'26"

2369 / 2703

3

14'15"

(29'03")

05'53" (+00'27")

2422 / 5125

3月累積里程 : 88.23 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jui 和 Colin Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'25"	00:10'59"
3	05'36"	00:16'35"
4	05'51"	00:22'26"
5	05'40"	00:28'06"
5.1	10'47"	00:29'03"

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朋友動態

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2.8 km | 00:42:42 | 15:25/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00

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