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22.8 km | 01:45:13 | 04:36/km | 第22半馬
日期: 2014-04-06 06:49 - 總爬升: 301 m - 地點: 明德水庫 - 天氣: 不會熱 - 卡路里: 1965 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
· 留言 · 留言 感覺上今年跑的比去年好,回到終點後遇到許家彰大哥分組第四賽前預計配4:40/km實際應該差不多撿到分組第六大會送了一面大獎章,今天沿途只喝了3杯水天氣還算有幫忙到. 4月累積里程 : 262.77 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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