shengtai 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

shengtai 桃園
ID 48463

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12.0 km | 00:44:29 | 03:42/km

Skechers Go Like Never Before 前所未有路跑賽

官方成績
日期	2014-04-06
成績	00:44:29
總名次	9 / 3939
分組名次	5 / 1069
平均速度	03:42/km

日期: 2014-04-06 06:27 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

桃園

shengtai

·

舊版完賽證明新版太多人懶得去換了
有人抄近路使得名次亂掉
官方版總排9 分組5
(里程短少約0.3K左右)

賽前宣言: GO

賽後評分: 物超所值的路跑賽岔路上的管制可以再加強
給 4 星

4月累積里程 : 124.57 km

MIZUNO Wave SPACER AR4 累積 : 1975.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳建淮, Gordon sung 和其他 40 人說推

·

觀看另 6 則留言

Tim Yu 好強啊!

2014-04-06 16:51 ·

1 個人推

Nick 超強的....

2014-04-07 10:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'53"	00:03'53"
2	03'58"	00:07'51"
3	03'55"	00:11'46"
4	03'50"	00:15'36"
5	03'54"	00:19'30"
6	03'49"	00:23'19"
7	03'14"	00:26'33"
8	03'45"	00:30'18"
9	03'46"	00:34'04"
10	03'49"	00:37'53"
11	03'49"	00:41'42"
11.7	03'55"	00:44'16"

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