真的 假的 跑馬ㄧ年 速度有進步ㄛ 如果這速度可以再跑長一點的距離就更棒了 不過我猜那要再跑個三到五年 至少這一次不像上次氣喘如牛 差點昏倒 哈 哈

還有今年參加人數好像也增加了 我雖然進歩了 其他人也進步了 而且高手也增加哦 看來越來越多人 沉浸在此運動中 這是好事