6.7 km | 00:41:11 | 06:10/km日期: 2018-10-23 21:01 - 平均心率: 42 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 7434 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'34" / 06'21" / 06'10" / 05'42" / 06'35" / 06'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'50") | 1010 / 1010 | 178 / 85 |
| 2 | | 06'19" (+00'38") | 1003 / 2013 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'08" (+00'27") | 1005 / 3018 | 181 / 89 |
| 4 | | 05'41" | 1001 / 4020 | 184 / 95 |
| 5 | | 06'35" (+00'54") | 1008 / 5028 | 174 / 87 |
| 6 | | 06'04" (+00'23") | 1005 / 6034 | 182 / 89 |
| 7 | | 05'27" | 662 / 6697 | 182 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 257.92 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'21" | 00:12'55" |
| 3 | 06'10" | 00:19'05" |
| 4 | 05'42" | 00:24'47" |
| 5 | 06'35" | 00:31'22" |
| 6 | 06'08" | 00:37'30" |
| 6.7 | 05'33" | 00:41'11" |
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