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hongachentw
台北市
ID 2799
27 位追隨者
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hongachentw
8.0 km
|
00:41:20
|
05:10/km
新北市八方雲集公益路跑賽
官方成績
日期
2012-11-25
成績
00:41:20
總名次
202 / 1975
分組名次
41 / 359
平均速度
05:10/km
日期:
2012-11-25 06:42
-
卡路里:
648 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'46"
(02'46")
05'29" (+00'18")
504 / 504
2
02'47"
(05'33")
05'30" (+00'19")
505 / 1009
3
02'47"
(08'20")
05'29" (+00'18")
506 / 1516
4
02'39"
(10'59")
05'16" (+00'05")
502 / 2019
5
02'35"
(13'34")
05'16" (+00'05")
490 / 2509
展開計圈分析
6
02'45"
(16'19")
05'27" (+00'16")
504 / 3014
7
02'50"
(19'09")
05'32" (+00'21")
510 / 3525
8
02'58"
(22'07")
05'57" (+00'46")
498 / 4023
9
02'40"
(24'47")
05'19" (+00'08")
500 / 4523
10
02'36"
(27'23")
05'11"
500 / 5024
11
02'45"
(30'08")
05'29" (+00'18")
500 / 5524
12
02'40"
(32'48")
05'13" (+00'02")
511 / 6035
13
02'39"
(35'27")
05'14" (+00'03")
505 / 6541
14
02'32"
(37'59")
05'07"
493 / 7034
台北市
h
ongachentw
·
留言
大會00:41:40.936
自計00:41:20
賽後評分:
活動帳篷、工作人員多
給 5 星
11月累積里程 :
103.83 km
NIKE DownShifter 4 累積 :
402.2 km
XT 上傳
| 11 years ago
四元
,
Wallace
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'30"
00:05'30"
2
05'23"
00:10'53"
3
05'22"
00:16'15"
4
05'45"
00:22'00"
5
05'17"
00:27'17"
6
05'22"
00:32'39"
7
05'11"
00:37'50"
7.5
04'54"
00:40'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
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06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:30
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
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4.4 km
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00:26:35
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06:06/km
鄭穗霓
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14.3 km
|
01:46:34
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07:28/km
Inna Chang
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8.2 km
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01:05:13
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07:54/km
王聖欣
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3.9 km
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00:21:26
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05:29/km
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