10.6 km | 01:04:14 | 06:04/km日期: 2018-10-16 15:57 - 平均心率: 125 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'26" / 06'29" / 06'13" / 06'02" / 05'53" / 05'19" / 06'36" / 05'43" / 05'35" / 05'25" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'52" | 4569 / 10569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.96 km 
Mizuno Mizuno WAVE AMULET 6 累積 :
1466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'29" | 00:13'55" |
| 3 | 06'13" | 00:20'08" |
| 4 | 06'02" | 00:26'10" |
| 5 | 05'53" | 00:32'03" |
| 6 | 05'19" | 00:37'22" |
| 7 | 06'36" | 00:43'58" |
| 8 | 05'43" | 00:49'41" |
| 9 | 05'35" | 00:55'16" |
| 10 | 05'25" | 01:00'41" |
| 10.6 | 06'15" | 01:04'15" |
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