5.0 km | 00:34:26 | 06:53/km日期: 2018-10-15 21:08 - 平均心率: 119 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'27" / 06'29" / 06'49" / 07'23" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'55") | 991 / 4991 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 260.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'29" | 00:12'56" |
| 3 | 06'49" | 00:19'45" |
| 4 | 07'23" | 00:27'08" |
| 5.0 | 07'20" | 00:34'25" |
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