Dennis 2014/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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6.3 km | 00:45:35 | 07:13/km

日期: 2014-03-31 07:38 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 07'04" / 06'07" / 07'22" / 07'20" / 07'46" / 07'55" / 06'27" /

3月累積里程 : 433.85 km

Saucony grid type A2 累積 : 4727.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

胡正賢(新竹瘋), Benson 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'07"	00:13'11"
3	07'22"	00:20'33"
4	07'20"	00:27'53"
5	07'46"	00:35'39"
6	07'55"	00:43'34"
6.3	06'27"	00:45'35"

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成績 : 04:39:10

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