9.0 km | 01:02:37 | 06:57/km日期: 2018-10-09 17:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'46" / 08'05" / 07'04" / 10'50" / 07'03" / 10'19" / 06'48" / 07'19" / 06'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
155.55 km 
Mizuno Rider20 累積 :
10142.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'05" | 00:15'51" |
| 3 | 07'04" | 00:22'55" |
| 4 | 10'50" | 00:33'45" |
| 5 | 07'03" | 00:40'48" |
| 6 | 10'19" | 00:51'07" |
| 7 | 06'48" | 00:57'55" |
| 8 | 07'19" | 01:05'14" |
| 9 | 06'31" | 01:11'45" |
| 9.0 | 05'07" | 01:11'48" |
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