5.3 km | 00:29:23 | 05:30/km日期: 2018-10-07 17:53 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5136 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 103 cm
Pace: 05'50" / 05'40" / 05'38" / 05'10" / 05'20" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'37") | 1009 / 1009 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'36" (+00'27") | 1009 / 2018 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'35" (+00'26") | 1006 / 3025 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'09" | 1002 / 4027 | 178 / 108 |
| 5 | | 05'19" (+00'10") | 1002 / 5030 | 176 / 106 |
| 6 | | 05'19" (+00'10") | 328 / 5358 | 176 / 106 |
10月累積里程 :
313.59 km 
ascis GELFEATHER GLIDE 4 累積 :
1208.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'40" | 00:11'30" |
| 3 | 05'38" | 00:17'08" |
| 4 | 05'10" | 00:22'18" |
| 5 | 05'20" | 00:27'38" |
| 5.3 | 05'19" | 00:29'23" |
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