曾思靜 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

曾思靜基隆
ID 380646

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10.0 km | 02:10:34 | 13:03/km

2018 蘆洲--觀音山下全民夜跑

官方成績
日期	2018-10-06
成績	02:10:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	13:03/km

日期: 2018-10-06 19:08 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

基本訓練

賽後評分: 天氣好，
給 5 星

10月累積里程 : 9.84 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

brave, BNN 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	10'33"	00:22'44"
3	18'14"	00:40'58"
4	11'31"	00:52'29"
5	11'09"	01:03'38"
6	12'45"	01:16'23"
7	13'08"	01:29'31"
8	13'10"	01:42'41"
9	13'01"	01:55'42"
9.8	17'31"	02:10'30"

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