蕭惠陽 2018/10/01 訓練日誌

蕭惠陽新竹
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蕭惠陽

10.1 km | 01:08:07 | 06:45/km

日期: 2018-10-01 20:57 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'08" / 06'24" / 06'33" / 06'54" / 05'20" / 07'01" / 08'07" / 07'01" / 06'48" / 06'24" / 05'50" /

10月累積里程 : 136.97 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 1320.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 林士傑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'24"	00:13'32"
3	06'33"	00:20'05"
4	06'54"	00:26'59"
5	05'20"	00:32'19"
6	07'01"	00:39'20"
7	08'07"	00:47'27"
8	07'01"	00:54'28"
9	06'48"	01:01'16"
10	06'24"	01:07'40"
10.1	05'49"	01:08'07"

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