馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Wan Ting Chuang 嘉義
    ID 110465
    500 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Wan Ting Chuang 
    全馬 | 06:26:11 | 09:09/km | 第17馬
    2018鄂霍次克網走馬拉松
    官方成績
    日期2018-09-30
    成績06:26:11
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'31")
    		00:38'31" (+01'38")01:16'01"
    10 km(01:16'01")
    		00:37'30" (+00'37")
    15 km(01:59'21")
    		00:43'20" (+06'27")01:20'13" (+04'12")
    20 km(02:36'14")
    		00:36'53"
    25 km(03:24'56")
    		00:48'42" (+11'49")01:39'32" (+23'31")
    30 km(04:15'46")
    		00:50'50" (+13'57")
    35 km(05:07'47")
    		00:52'01" (+15'08")01:45'07" (+29'06")
    40 km(06:00'53")
    		00:53'06" (+16'13")
    Finish(06:26:11)

    日期: 2018-09-30 07:45 - 總爬升: 343 m - 地點: 北海道 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 2033 Cal - 平均步頻: 172
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'00"  (08'00")
    		08'00" (+01'50")1000 / 1000
    2
    08'15"  (16'16")
    		08'15" (+02'05")1000 / 2000
    3
    06'46"  (23'02")
    		06'46" (+00'36")1000 / 3000
    4
    06'55"  (29'58")
    		06'55" (+00'45")1000 / 4000
    5
    08'36"  (38'35")
    		08'36" (+02'26")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'18"  (45'54")
    		07'18" (+01'08")1000 / 6000
    7
    08'27"  (54'21")
    		08'27" (+02'17")1000 / 7000
    8
    07'27"  (01:01'48")
    		07'27" (+01'17")1000 / 8000
    9
    06'51"  (01:08'40")
    		06'51" (+00'41")1000 / 9000
    10
    07'25"  (01:16'05")
    		07'25" (+01'15")1000 / 10000
    11
    08'49"  (01:24'55")
    		08'49" (+02'39")1000 / 11000
    12
    08'15"  (01:33'10")
    		08'15" (+02'05")1000 / 12000
    13
    06'54"  (01:40'05")
    		06'54" (+00'44")1000 / 13000
    14
    07'56"  (01:48'01")
    		07'56" (+01'46")1000 / 14000
    15
    11'23"  (01:59'25")
    		11'23" (+05'13")1000 / 15000
    16
    08'55"  (02:08'20")
    		08'55" (+02'45")1000 / 16000
    17
    06'10"  (02:14'31")
    		06'10"1000 / 17000
    18
    06'51"  (02:21'22")
    		06'51" (+00'41")1000 / 18000
    19
    07'34"  (02:28'57")
    		07'34" (+01'24")1000 / 19000
    20
    07'21"  (02:36'18")
    		07'21" (+01'11")1000 / 20000
    21
    13'17"  (02:49'36")
    		13'17" (+07'07")1000 / 21000
    22
    08'14"  (02:57'51")
    		08'14" (+02'04")1000 / 22000
    23
    08'22"  (03:06'13")
    		08'22" (+02'12")1000 / 23000
    24
    09'44"  (03:15'57")
    		09'44" (+03'34")1000 / 24000
    25
    09'02"  (03:24'59")
    		09'02" (+02'52")1000 / 25000
    26
    10'33"  (03:35'33")
    		10'33" (+04'23")1000 / 26000
    27
    08'59"  (03:44'33")
    		08'59" (+02'49")1000 / 27000
    28
    09'48"  (03:54'21")
    		09'48" (+03'38")1000 / 28000
    29
    09'55"  (04:04'17")
    		09'55" (+03'45")1000 / 29000
    30
    11'32"  (04:15'50")
    		11'32" (+05'22")1000 / 30000
    31
    11'52"  (04:27'42")
    		11'52" (+05'42")1000 / 31000
    32
    09'31"  (04:37'13")
    		09'31" (+03'21")1000 / 32000
    33
    09'56"  (04:47'10")
    		09'56" (+03'46")1000 / 33000
    34
    10'24"  (04:57'34")
    		10'24" (+04'14")1000 / 34000
    35
    10'16"  (05:07'51")
    		10'16" (+04'06")1000 / 35000
    36
    11'25"  (05:19'16")
    		11'25" (+05'15")1000 / 36000
    37
    10'43"  (05:29'59")
    		10'43" (+04'33")1000 / 37000
    38
    09'25"  (05:39'24")
    		09'25" (+03'15")1000 / 38000
    39
    10'49"  (05:50'14")
    		10'49" (+04'39")1000 / 39000
    40
    10'42"  (06:00'56")
    		10'42" (+04'32")1000 / 40000
    41
    10'39"  (06:11'36")
    		10'39" (+04'29")1000 / 41000
    42
    09'51"  (06:21'28")
    		09'51" (+03'41")1000 / 42000
    43
    04'42"  (06:26'11")
    		09'42" (+03'32")485 / 42485
    嘉義
    Wan Ting Chuang
    · 留言
    嘉義
    Wan Ting Chuang
    · 留言
    嘉義
    Wan Ting Chuang
    · 留言
    嘉義
    Wan Ting Chuang
    · 留言
    嘉義
    Wan Ting Chuang
    · 留言
    嘉義
    Wan Ting Chuang
    · 留言
    賽後評分: 沒有什麼補給物資
    給 3 星
    9月累積里程 : 116.08 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    黃小隆, 暴龍 和其他 31 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    蝙蝠俠 恭喜順利完成比賽～祝 週一順心 自在愉快喔 ^_^
    2018-10-01 21:02 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2018-10-01 22:35 ·
     1 個人推
    莊克臣 恭喜完成海外馬拉松！
    2018-10-02 17:14 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'56"00:07'56"
    208'16"00:16'12"
    306'46"00:22'58"
    406'56"00:29'54"
    508'37"00:38'31"
    607'19"00:45'50"
    708'27"00:54'17"
    807'50"01:02'07"
    906'29"01:08'36"
    1007'25"01:16'01"
    1108'50"01:24'51"
    1208'15"01:33'06"
    1306'55"01:40'01"
    1408'05"01:48'06"
    1511'15"01:59'21"
    1608'56"02:08'17"
    1710'49"02:19'06"
    1802'12"02:21'18"
    1907'35"02:28'53"
    2007'21"02:36'14"
    2113'18"02:49'32"
    2208'15"02:57'47"
    2308'22"03:06'09"
    2409'45"03:15'54"
    2509'02"03:24'56"
    2610'34"03:35'30"
    2708'59"03:44'29"
    2809'49"03:54'18"
    2909'55"04:04'13"
    3011'33"04:15'46"
    3111'52"04:27'38"
    3209'32"04:37'10"
    3309'56"04:47'06"
    3410'24"04:57'30"
    3510'17"05:07'47"
    3611'25"05:19'12"
    3710'44"05:29'56"
    3809'25"05:39'21"
    3910'49"05:50'10"
    4010'43"06:00'53"
    4110'45"06:11'38"
    4210'05"06:21'43"
    42.509'14"06:26'12"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:11 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:08:07 | 19.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:02:56 | 04:03/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:56 | 05:44/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.9 km | 01:24:14 | 06:04/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.9 km | 01:24:14 | 06:04/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:47:22 | 07:30/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:13:46 | 05:43/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.7 km | 00:10:22 | 06:00/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:47 | 05:45/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:00:53 | 05:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.9 km | 01:14:31 | 06:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :