明天 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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10.0 km | 00:53:49 | 05:22/km

2018北台灣媽祖文化節系列活動-桃園媽BOBI RUN祈福路跑活動

官方成績
日期	2018-09-29
成績	00:53:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:22/km

日期: 2018-09-29 06:33 - 地點: 桃園市政府 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'47"

994 / 994

2

05'00"

(09'46")

04'59" (+00'12")

1002 / 1996

3

05'11"

(14'57")

05'12" (+00'25")

996 / 2993

4

05'09"

(20'06")

05'07" (+00'20")

1004 / 3998

5

05'18"

(25'24")

05'15" (+00'28")

1006 / 5004

展開計圈分析

桃園

明天

·

桃園

明天

·

桃園

明天

·

桃園

明天

·

陰天跑，破10k個人PB

賽前宣言: 加油

賽後評分: 還可以
給 4 星

9月累積里程 : 263.91 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

Jenny Huang, Linda 和其他 25 人說推

·

觀看另 9 則留言

Angela1414 午安恭喜完賽

2018-09-30 13:12 ·

1 個人推

Jenny Huang 恭喜完賽

2018-10-02 23:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'00"	00:09'51"
3	05'11"	00:15'02"
4	05'09"	00:20'11"
5	05'13"	00:25'24"
6	05'18"	00:30'42"
7	06'14"	00:36'56"
8	05'19"	00:42'15"
9	05'35"	00:47'50"
9.9	05'37"	00:53'11"

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