8.3 km | 01:12:00 | 08:38/km日期: 2018-09-25 19:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'57" / 07'51" / 08'04" / 08'46" / 17'23" / 06'56" / 06'27" / 06'38" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'22" (+10'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 326 / 8326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 136.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'51" | 00:15'48" |
| 3 | 08'04" | 00:23'52" |
| 4 | 08'46" | 00:32'38" |
| 5 | 17'23" | 00:50'01" |
| 6 | 06'56" | 00:56'57" |
| 7 | 06'27" | 01:03'24" |
| 8 | 06'38" | 01:10'02" |
| 8.3 | 05'57" | 01:11'59" |
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