Clam Lin 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Clam Lin 新北市
ID 199069

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4.2 km | 00:40:02 | 09:25/km

日期: 2018-09-23 09:30 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'35" / 08'28" / 07'55" / 09'27" / 30'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 9.76 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

衝浪小子-RUN希望說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	08'28"	00:15'03"
3	07'55"	00:22'58"
4	09'27"	00:32'25"
4.3	30'08"	00:40'03"

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