吳孩子 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳孩子高雄
ID 358255

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5.0 km | 00:49:32 | 09:54/km

大同100 永遠的家《世紀傳愛公益路跑》-高雄愛串連

官方成績
日期	2018-09-23
成績	00:49:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:54/km

日期: 2018-09-23 06:59 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)

基本訓練

賽前宣言:

賽後評分:
給 5 星

9月累積里程 : 32.03 km

LOTTO LT8AWR6098 累積 : 357.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	08'42"	00:18'19"
3	10'31"	00:28'50"
4	10'46"	00:39'36"
5	09'51"	00:49'27"
5.0	22'46"	00:49'38"

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成績 : 04:39:10

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