林信甫 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

林信甫高雄
ID 274429

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5.0 km | 00:29:02 | 05:48/km

大同100 永遠的家《世紀傳愛公益路跑》-高雄愛串連

官方成績
日期	2018-09-23
成績	00:29:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:48/km

日期: 2018-09-23 06:55 - 地點: 衛武營區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)

基本訓練

賽後評分: 公益路跑
給 4 星

9月累積里程 : 11.82 km

ua speeders 累積 : 34.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'33"	00:11'53"
3	06'56"	00:18'49"
4	06'53"	00:25'42"
4.6	05'45"	00:29'02"

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