11.7 km | 00:58:47 | 05:01/km日期: 2018-09-21 22:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'07" / 04'53" / 04'54" / 04'47" / 04'54" / 05'00" / 05'00" / 05'03" / 05'01" / 05'12" / 05'11" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
228.20 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
1533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'53" | 00:10'00" |
| 3 | 04'54" | 00:14'54" |
| 4 | 04'47" | 00:19'41" |
| 5 | 04'54" | 00:24'35" |
| 6 | 05'00" | 00:29'35" |
| 7 | 05'00" | 00:34'35" |
| 8 | 05'03" | 00:39'38" |
| 9 | 05'01" | 00:44'39" |
| 10 | 05'12" | 00:49'51" |
| 11 | 05'11" | 00:55'02" |
| 11.7 | 05'17" | 00:58'47" |
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