feng 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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6.1 km | 00:40:00 | 06:32/km

日期: 2018-09-21 18:20 - 地點: 高應大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'06" / 07'23" / 07'05" / 07'18" / 06'33" / 36'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'09" (+00'26")

1068 / 1068

2

07'08"

(14'47")

07'00" (+00'17")

1017 / 2085

3

07'14"

(22'01")

07'14" (+00'31")

999 / 3084

4

07'29"

(29'30")

07'21" (+00'38")

1017 / 4102

5

06'41"

(36'11")

06'43"

994 / 5096

6

03'19"

(39'30")

07'30" (+00'47")

441 / 5538

9月累積里程 : 261.03 km

廠牌阿拖-橘累積 : 5706.1 km

Android - HTC HTC_D628u 上傳 | 6 years ago

bella, 熊愛慢跑和其他 10 人說推

·

Hsing Kuo 晚安運動愉快

2018-09-21 21:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'23"	00:14'29"
3	07'05"	00:21'34"
4	07'18"	00:28'52"
5	06'33"	00:35'25"
5.4	09'16"	00:39'30"

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