6.0 km | 00:34:05 | 05:39/km日期: 2018-09-17 20:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'16" / 05'52" / 05'42" / 05'37" / 05'17" / 05'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
210.33 km 
母子鱷魚 Y拖3代-淺紅1 累積 :
942.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'52" | 00:12'08" |
| 3 | 05'42" | 00:17'50" |
| 4 | 05'37" | 00:23'27" |
| 5 | 05'17" | 00:28'44" |
| 6 | 05'14" | 00:33'58" |
| 6.0 | 03'51" | 00:34'03" |
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