郭琇琪 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

郭琇琪桃園
ID 320356

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5.8 km | 00:42:08 | 07:13/km

日期: 2018-09-15 06:43 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'25" / 06'46" / 06'44" / 06'27" / 06'27" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'26" (+02'00")

985 / 985

2

06'46"

(15'05")

06'43" (+00'17")

1005 / 1990

3

06'42"

(21'47")

06'39" (+00'13")

1005 / 2996

4

06'35"

(28'22")

06'32" (+00'06")

1006 / 4002

5

06'32"

(34'54")

06'26"

1013 / 5016

6

06'05"

(40'59")

07'24" (+00'58")

820 / 5837

桃園

郭琇琪

·

9月累積里程 : 62.89 km

HEROES 英雄路跑黃色累積 : 216.1 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

曹榮集和志宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	06'46"	00:15'11"
3	06'44"	00:21'55"
4	06'27"	00:28'22"
5	06'27"	00:34'49"
5.8	07'25"	00:40'59"

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