6.2 km | 00:30:05 | 04:52/km日期: 2018-09-14 20:20 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 05'31" / 05'02" / 05'27" / 04'56" / 04'16" / 04'18" / 03'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'24" | 171 / 6171 |
9月累積里程 : 275.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'02" | 00:10'33" |
| 3 | 05'27" | 00:16'00" |
| 4 | 04'56" | 00:20'56" |
| 5 | 04'16" | 00:25'12" |
| 6 | 04'18" | 00:29'30" |
| 6.2 | 03'24" | 00:30'05" |
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