Justin Chu 2012/11/16 訓練日誌

Justin Chu 高雄
ID 4344

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Justin Chu

11.4 km | 01:04:49 | 05:41/km

日期: 2012-11-16 15:54 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 04'34" / 05'02" / 05'31" / 06'09" / 06'06" / 05'30" / 05'09" / 06'58" / 05'39" / 06'19" / 05'22" / 06'25" /

11月累積里程 : 242.81 km

M1 上傳 | 12 years ago

阿sam, 阿杰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	05'02"	00:09'36"
3	05'31"	00:15'07"
4	06'09"	00:21'16"
5	06'06"	00:27'22"
6	05'30"	00:32'52"
7	05'09"	00:38'01"
8	06'58"	00:44'59"
9	05'39"	00:50'38"
10	06'19"	00:56'57"
11	05'22"	01:02'19"
11.4	06'25"	01:04'49"

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