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    人渝🏊‍♀️🐟 台北市
    ID 212901
    683 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    人渝🏊‍♀️🐟
    5.0 km | 00:54:26 | 10:53/km
    2018王品盃路跑-新北場
    官方成績
    日期2018-09-01
    成績00:54:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:53/km
    日期: 2018-09-01 06:25 - 平均心率: 129 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'07"  (11'07")
    		11'07" (+00'54")1000 / 1000
    2
    11'37"  (22'44")
    		11'37" (+01'24")1000 / 2000
    3
    10'13"  (32'58")
    		10'13"1000 / 3000
    4
    11'15"  (44'13")
    		11'15" (+01'02")1000 / 4000
    5
    10'12"  (54'26")
    		14'58" (+04'45")682 / 4682
    台北市
    人渝🏊‍♀️🐟
    ♉ Syncs Wang 說推
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    台北市
    人渝🏊‍♀️🐟
    ♉ Syncs Wang 說推
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    台北市
    人渝🏊‍♀️🐟
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    一條紅 😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳
    唉
    ㄧ大早的 來湊熱鬧
    報名禮 有ㄧ雙 跑鞋 送給姐姐了👏
    在走走時⋯⋯⋯
    心理盼望著 Jessica 要帶我去吃早餐
    😝😝😝😝😝🐷🐷🐷🐷🐷

    賽後評分: 就只能散步啊🚶
    給 3 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 307.03 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Run了, 里歐 和其他 202 人說推
    · 留言
    觀看另 77 則留言
    阿益 去吃喝玩樂真好
    2018-09-01 09:23 ·
     1 個人推
    Shaman 好妹妹，姊姊妹妹一起跑
    2018-09-01 09:28 ·
    johnhsu 請問公主，有拿到王品禮券嗎？，這對公主來說真的算是小小case!
    2018-09-01 09:30 ·
    David Chiu 物超所值的秒殺賽事人龍還真驚人!早安呀
    2018-09-01 09:33 ·
    柳文生 早安，人也是蠻多的，大都是散步，不習慣哪。
    2018-09-01 09:38 ·
    林家治 健行愉快🤣🤣🤣
    2018-09-01 09:40 ·
    葉竹山 超大型親友散步活動，塞爆了嗎？
    2018-09-01 09:42 ·
    陳益模 早安～週末運動愉快。
    2018-09-01 09:42 ·
    洪智文 早安，運動愉快
    2018-09-01 09:48 ·
    John Chen 早安，人渝
    新月運動愉快……
    恭喜玩賽……(*^^*)(*^^*)(*^^*)
    2018-09-01 09:48 ·
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 恭喜玩賽～～(*^__^*)
    2018-09-01 09:51 ·
    Belle 哇，好紅的一條河，壯觀壯觀
    人渝9月開張就安排娛樂型賽事
    超讚的~
    2018-09-01 09:52 ·
    Bally Chen 九月一開工就做業績
    很拼喔
    2018-09-01 09:53 ·
    鍾勝棋 人渝姐姐，早安
    恭喜漂亮完賽
    假期愉快
    2018-09-01 09:56 ·
    若機 人渝早安，運動愉快
    2018-09-01 09:57 ·
    💕💪徐曉凌 💕💪 早安 好可怕的人潮 一片紅
    2018-09-01 09:59 ·
    Jacky 早安，台中也很多人
    2018-09-01 10:04 ·
    李榮華 美人渝公主早安
    2018-09-01 10:05 ·
    蕭慶祐
    2018-09-01 10:06 ·
    Kenny Liao 早安~人渝
    感覺獎品還蠻豐富的^_^
    假日愉快~
    2018-09-01 10:13 ·
    Ming Yeh 恭喜完賽。根本沒法跑嘛？
    Jessica呢？混到哪裡了?
    2018-09-01 10:17 ·
     1 個人推
    無聲貓腳印 這是健走嗎？
    2018-09-01 10:19 ·
    Gordon sung 好多好多的完賽贈品喔.恭喜人渝公主完賽喔
    2018-09-01 10:19 ·
     1 個人推
    Eric Tseng 早！太有意思的赛事了！以这路跑開也挺有創意！
    2018-09-01 10:23 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 美人渝，妳還能拍到紅龍，讚！
    恭喜玩賽！
    2018-09-01 10:25 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ Ming 沒看到嗎？我很認真在跑~
    *\(^o^)/*
    2018-09-01 10:25 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 人山人海、大家都來吃牛排的嗎 ? 人渝早安，豐盛的早餐吃到沒啊 !? 😃😄
    2018-09-01 10:45 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽水啦~
    2018-09-01 11:07 ·
     1 個人推
    莊玉麟 是去湊熱鬧的是嗎啦？才5k ...
    阿Jessica 到底有沒有帶妳去吃早餐……
    如果沒有，妳在原地等不要走哦知道嗎？我待會送過去…………不要走開哦！
    2018-09-01 11:12 ·
     1 個人推
    莊玉麟 啊~
    有看到了，有看到妳們吃早餐了，多吃點，這麼瘦……
    2018-09-01 11:17 ·
     1 個人推
    林奕杰 九月第一天就這麼精采喔
    讚
    2018-09-01 11:18 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 送跑鞋😱😱😱😱😱
    想看😋
    恭喜公主新月開工愉快🏆💯
    2018-09-01 11:46 ·
     1 個人推
    Water man 哇~好熱鬧啊~
    2018-09-01 11:54 ·
     1 個人推
    Simon Chi 好多人，走路都困難喔！
    2018-09-01 12:03 ·
     1 個人推
    恩雅 人渝姐午安，恭喜玩賽，人好多噢！
    2018-09-01 12:14 ·
     1 個人推
    和志180 恭喜完賽
    2018-09-01 12:23 ·
     1 個人推
    小旻 恭喜完賽
    2018-09-01 12:41 ·
     1 個人推
    秀芬 好多人，
    2018-09-01 12:53 ·
     1 個人推
    蕭國隆 走很大的完賽哦。
    週末愉快。
    2018-09-01 13:03 ·
     1 個人推
    馬松華 讚喔
    2018-09-01 13:36 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安
    恭喜完賽！讚喔
    2018-09-01 13:41 ·
     1 個人推
    阿榮 哇~好熱鬧啊！恭喜完賽！
    2018-09-01 14:36 ·
     1 個人推
    曾烽耿 哇...人潮洶湧啊，真的只能走了...😂
    公主午安，新月開跑運動愉快~
    2018-09-01 14:47 ·
     1 個人推
    侯忠義 午安
    2018-09-01 15:24 ·
     1 個人推
    吳俊彥 人渝午安！恭喜你王品盃順安完賽和9月mw開張順利，王品盃報名禮挺不錯的，週末假期快樂
    2018-09-01 15:38 ·
     1 個人推
    潘索隆 熱鬧喔！
    2018-09-01 15:38 ·
     1 個人推
    劉明輝 人渝~下午愉快~人超級多，賽道比較小，只能輕鬆自在的走、恭喜完賽
    2018-09-01 15:42 ·
     1 個人推
    Abel 人渝公主～這怎麼跑，真嚇人的一條紅，恭喜完賽
    2018-09-01 16:13 ·
     1 個人推
    懷文 人好多好嚇人!恭喜輕鬆完賽!
    2018-09-01 16:55 ·
     1 個人推
    YU 下午安，公主。
    好嚇人的陣仗丫，還好沒報名。
    2018-09-01 17:48 ·
     1 個人推
    陳在勉 人渝晚安～恭喜漂亮完賽😃
    2018-09-01 18:17 ·
     1 個人推
    黃進來 恭喜完賽！
    2018-09-01 18:33 ·
     1 個人推
    李興 晚安人渝公主，這只能走吧，還是恭喜漂亮完賽！
    2018-09-01 19:48 ·
     1 個人推
    楊清富 芹渝，晚上好，玩賽愉快！
    2018-09-01 19:48 ·
     1 個人推
    Jerome 漂亮完賽～
    2018-09-01 19:50 ·
     1 個人推
    興祥 公主晚安 恭喜完賽喔
    2018-09-01 19:55 ·
    三杯特 這場很有逛夜市的港覺啊！😂
    2018-09-01 20:48 ·
    黃志榮 人渝恭喜完賽(北中南人真的超多的)
    2018-09-01 20:49 ·
     1 個人推
    謝浚溢 晚安，週末愉快
    2018-09-01 21:31 ·
     1 個人推
    張秀雲 晚安 運動愉快
    2018-09-01 21:34 ·
     1 個人推
    蔡旺旺 人渝 晚安
    周末假期愉快
    2018-09-01 22:36 ·
     1 個人推
    Jackie 哇⋯好多人喔⋯⋯
    偶爾感受一下人群的熱絡也不錯⋯^_^ 人魚，恭喜完賽！
    2018-09-01 23:28 ·
     1 個人推
    Cathy 這人也太多了吧~但感覺好熱鬧
    2018-09-01 23:52 ·
     1 個人推
    Redface Wang 真的好多人呀！
    難怪今天沿路都停滿了車…呵呵！
    走路運動邊欣賞湖面風光也是不錯滴呀～
    2018-09-01 23:56 ·
     1 個人推
    大大安 完賽愉快
    2018-09-02 06:55 ·
     1 個人推
    劉少 哇紅通通的^_^
    2018-09-02 08:48 ·
     1 個人推
    David 有鞋領?那麼好康?不通報?恭喜走路完賽~~~
    2018-09-02 08:55 ·
     1 個人推
    劉清泉 公主早安恭喜完賽
    2018-09-02 09:04 ·
     1 個人推
    @張小弟@ 公主早！這種場不適合你啦～
    這是給散步組散步用的！(￣∇￣)
    2018-09-02 09:38 ·
     1 個人推
    逐風之魂🦅 恭喜完賽～
    2018-09-02 10:51 ·
     1 個人推
    俊豪 恭喜完賽，感覺很棒唷！超多人的
    2018-09-02 12:00 ·
     1 個人推
    米開朗 跑不出來吧，太多人了@@
    2018-09-02 15:20 ·
     1 個人推
    林添意 真的都是頭ㄟ。哇哩咧。
    2018-09-02 16:14 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜完賽
    2018-09-02 21:01 ·
     1 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 公主晚安，恭喜輕鬆完賽！
    2018-09-03 00:15 ·
     1 個人推
    羅吉偉 滿滿的人潮，一起運動讚
    2018-09-03 06:11 ·
     1 個人推
    Jordan Cheng 恭喜完賽,不過5K對你來說就像散步的距離,沒感覺吧
    2018-09-03 08:29 ·
     1 個人推
    大衛王 恭喜完賽～好多人哦^^
    2018-09-06 11:16 ·
     1 個人推
    Huifen Liao 這肯定不是公主的場子，不到5K公主連暖身都不夠～
    2018-09-08 10:46 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'58"00:10'58"
    211'37"00:22'35"
    310'14"00:32'49"
    411'15"00:44'04"
    4.714'58"00:54'17"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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