10.0 km | 01:03:53 | 06:22/km日期: 2018-08-25 18:45 - 平均心率: 170 - 卡路里: 748 Cal - 總步數: 11368 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'42" / 06'04" / 05'47" / 06'01" / 06'17" / 06'25" / 06'38" / 06'44" / 06'55" / 07'06" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" | 1006 / 1006 | 177 / 99 |
| 2 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 2006 | 176 / 93 |
| 3 | | 05'46" (+00'06") | 1001 / 3007 | 179 / 96 |
| 4 | | 06'01" (+00'21") | 1008 / 4016 | 178 / 92 |
| 5 | | 06'11" (+00'31") | 1003 / 5020 | 178 / 90 |
| 6 | | 06'24" (+00'44") | 1000 / 6021 | 178 / 87 |
| 7 | | 06'39" (+00'59") | 1006 / 7027 | 178 / 84 |
| 8 | | 06'40" (+01'00") | 1009 / 8036 | 177 / 84 |
| 9 | | 06'50" (+01'10") | 1000 / 9037 | 178 / 81 |
| 10 | | 07'09" (+01'29") | 1001 / 10039 | 176 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
452.90 km 
Adidas adizero Boston Boost 5 累積 :
232.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'04" | 00:11'46" |
| 3 | 05'47" | 00:17'33" |
| 4 | 06'01" | 00:23'34" |
| 5 | 06'17" | 00:29'51" |
| 6 | 06'25" | 00:36'16" |
| 7 | 06'38" | 00:42'54" |
| 8 | 06'44" | 00:49'38" |
| 9 | 06'55" | 00:56'33" |
| 10 | 07'06" | 01:03'39" |
| 10.0 | 11'54" | 01:03'53" |
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