6.0 km | 00:37:20 | 06:12/km日期: 2018-08-21 19:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'01" / 05'50" / 06'08" / 06'34" / 07'45" / 06'00" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+02'00") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 36.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'50" | 00:11'51" |
| 3 | 06'08" | 00:17'59" |
| 4 | 06'34" | 00:24'33" |
| 5 | 07'45" | 00:32'18" |
| 6 | 06'00" | 00:38'18" |
| 6.0 | 08'43" | 00:38'23" |
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