安東尼 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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8.5 km | 00:58:42 | 06:54/km

日期: 2018-08-18 07:03 - 總爬升: 231 m - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'30" / 08'12" / 07'57" / 06'58" / 06'49" / 06'32" / 06'27" / 06'18" / 05'58" /

基本訓練

8月累積里程 : 27.01 km

美津濃 rider19 累積 : 1762.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	08'12"	00:14'42"
3	07'57"	00:22'39"
4	06'58"	00:29'37"
5	06'49"	00:36'26"
6	06'32"	00:42'58"
7	06'27"	00:49'25"
8	06'18"	00:55'43"
8.5	05'58"	00:58'42"

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