Tingyi Lin 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Tingyi Lin 新北市
ID 300182

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9.2 km | 00:58:05 | 06:19/km

日期: 2018-08-17 22:13 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'39" / 06'31" / 06'07" / 06'18" / 06'07" / 06'08" / 05'51" / 06'53" / 06'26" / 06'08" /

基本訓練

8月累積里程 : 153.06 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Chiou 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'31"	00:13'10"
3	06'07"	00:19'17"
4	06'18"	00:25'35"
5	06'07"	00:31'42"
6	06'08"	00:37'50"
7	05'51"	00:43'41"
8	06'53"	00:50'34"
9	06'26"	00:57'00"
9.2	05'59"	00:58'10"

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