瑄妹 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

瑄妹桃園
ID 127011

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6.7 km | 00:46:33 | 06:58/km

日期: 2018-08-07 19:13 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'17" / 07'08" / 06'59" / 07'02" / 06'51" / 06'52" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'16" (+00'28")

1001 / 1001

2

07'08"

(14'25")

07'07" (+00'19")

1000 / 2002

3

06'59"

(21'24")

06'55" (+00'07")

1008 / 3010

4

07'02"

(28'26")

07'03" (+00'15")

995 / 4006

5

06'51"

(35'17")

06'48"

1005 / 5012

展開計圈分析

8月累積里程 : 25.70 km

美津農20.小灰灰型號累積 : 1086.6 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 6 years ago

吳明誠, c-sh 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'08"	00:14'25"
3	06'59"	00:21'24"
4	07'02"	00:28'26"
5	06'51"	00:35'17"
6	06'52"	00:42'09"
6.7	06'29"	00:46'33"

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