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    周健圳 雲林
    ID 340555
    106 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    周健圳
    2000 m | 00:47:31 | 02:22/100m
    日期: 2018-08-05 15:42 - 卡路里: 475 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    01'09"  (01'09")
    		02'18" (+00'06")44113
    2
    01'10"  (02'19")
    		02'20" (+00'08")48118
    3
    01'21"  (03'40")
    		02'42" (+00'30")50131
    4
    01'11"  (04'51")
    		02'22" (+00'10")50121
    5
    01'13"  (06'04")
    		02'26" (+00'14")50123
    展開計圈分析
    6
    01'16"  (07'20")
    		02'32" (+00'20")52128
    7
    01'12"  (08'32")
    		02'24" (+00'12")50122
    8
    01'14"  (09'46")
    		02'28" (+00'16")50124
    9
    01'13"  (10'59")
    		02'26" (+00'14")48121
    10
    01'16"  (12'15")
    		02'32" (+00'20")54130
    11
    01'11"  (13'26")
    		02'22" (+00'10")50121
    12
    01'13"  (14'39")
    		02'26" (+00'14")50123
    13
    01'07"  (15'46")
    		02'14" (+00'02")48115
    14
    01'09"  (16'55")
    		02'18" (+00'06")50119
    15
    01'14"  (18'09")
    		02'28" (+00'16")50124
    16
    01'11"  (19'20")
    		02'22" (+00'10")50121
    17
    01'10"  (20'30")
    		02'20" (+00'08")50120
    18
    01'12"  (21'42")
    		02'24" (+00'12")50122
    19
    01'14"  (22'56")
    		02'28" (+00'16")52126
    20
    01'08"  (24'04")
    		02'16" (+00'04")48116
    21
    01'11"  (25'15")
    		02'22" (+00'10")50121
    22
    01'12"  (26'27")
    		02'24" (+00'12")50122
    23
    01'13"  (27'40")
    		02'26" (+00'14")50123
    24
    01'13"  (28'53")
    		02'26" (+00'14")50123
    25
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    		02'16" (+00'04")50118
    26
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    		02'28" (+00'16")50124
    27
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    		02'18" (+00'06")50119
    28
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    		02'18" (+00'06")48117
    29
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    		02'22" (+00'10")54125
    30
    01'10"  (35'54")
    		02'20" (+00'08")50120
    31
    01'11"  (37'05")
    		02'22" (+00'10")50121
    32
    01'11"  (38'16")
    		02'22" (+00'10")52123
    33
    01'13"  (39'29")
    		02'26" (+00'14")50123
    34
    01'06"  (40'35")
    		02'12"48114
    35
    01'08"  (41'43")
    		02'16" (+00'04")52120
    36
    01'08"  (42'51")
    		02'16" (+00'04")50118
    37
    01'09"  (44'00")
    		02'18" (+00'06")54123
    38
    01'10"  (45'10")
    		02'20" (+00'08")50120
    39
    01'10"  (46'20")
    		02'20" (+00'08")50120
    40
    01'11"  (47'31")
    		02'22" (+00'10")50121
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    8月累積里程 : 7.20 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    李明達, Maggie Huang 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    沈小雞🐣 好快的速度
    2018-08-05 18:22 ·
     1 個人推
    周健圳 還好啦！這速度常常都被小屁孩巴假的，這裡的國小跟國中生，游的速度真是快的不像話，害我都趕快爬上岸去旁邊玩沙，等他們走之後，我才下水玩😢
    2018-08-05 19:12 ·
     1 個人推
    Johnny.Tsai 這速度真是快
    2018-08-07 13:41 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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