5.8 km | 01:13:51 | 12:43/km日期: 2018-08-05 05:20 - 地點: 繞圈圈 - 平均心率: 104 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 17032 - 平均步頻: 230 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'58" / 13'53" / 11'44" / 11'51" / 12'04" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'32" | 3007 / 3007 | 231 / 34 |
| 2 | | 12'54" (+00'22") | 2800 / 5808 | 229 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
312.43 km 
Saucony Type A 累積 :
1030.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 13'53" | 00:25'51" |
| 3 | 11'44" | 00:37'35" |
| 4 | 11'51" | 00:49'26" |
| 5 | 12'04" | 01:01'30" |
| 5.8 | 15'25" | 01:13'51" |
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