8.1 km | 00:59:16 | 07:17/km日期: 2018-08-01 20:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'11" / 06'30" / 04'14" / 09'07" / 04'11" / 09'01" / 04'15" / 08'12" / 65'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+01'00") | 973 / 973 |
| 2 | | 15'24" (+11'16") | 212 / 1186 |
| 3 | | 04'13" (+00'05") | 1000 / 2186 |
| 4 | | 04'08" | 1000 / 3186 |
| 5 | | 25'49" (+21'41") | 232 / 3418 |
| 6 | | 04'08" | 1000 / 4418 |
| 7 | | 04'13" (+00'05") | 1000 / 5418 |
| 8 | | 20'41" (+16'33") | 290 / 5708 |
| 9 | | 04'12" (+00'04") | 1000 / 6708 |
| 10 | | 04'20" (+00'12") | 1000 / 7708 |
| 11 | | 17'18" (+13'10") | 346 / 8055 |
| 12 | | 01:47'53" (+43'45") | 71 / 8127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
78.58 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
1541.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 06'30" | 00:11'41" |
| 3 | 04'14" | 00:15'55" |
| 4 | 09'07" | 00:25'02" |
| 5 | 04'11" | 00:29'13" |
| 6 | 09'01" | 00:38'14" |
| 7 | 04'15" | 00:42'29" |
| 8 | 08'12" | 00:50'41" |
| 8.1 | 67'17" | 00:59'14" |
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