軟軟的（益） 2018/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

軟軟的（益）台北市
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軟軟的（益）

8.0 km | 00:46:11 | 05:46/km

日期: 2018-08-01 18:25 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'19" / 05'57" / 05'36" / 05'29" / 05'36" / 05'14" / 05'57" / 06'00" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 71.90 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Allyssa Ho, 幸福豆漿和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'57"	00:12'16"
3	05'36"	00:17'52"
4	05'29"	00:23'21"
5	05'36"	00:28'57"
6	05'14"	00:34'11"
7	05'57"	00:40'08"
8	06'00"	00:46'08"
8.0	40'42"	00:46'12"

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