SYL 2018/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

SYL 高雄
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11.9 km | 01:17:42 | 06:31/km

日期: 2018-07-26 17:20 - 卡路里: 782 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 07'43" / 07'06" / 06'28" / 06'34" / 06'19" / 06'28" / 06'16" / 06'16" / 06'22" / 06'02" / 06'23" / 06'25" /

7月累積里程 : 207.72 km

NT$200 ㄚ拖累積 : 21617.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'06"	00:14'49"
3	06'28"	00:21'17"
4	06'34"	00:27'51"
5	06'19"	00:34'10"
6	06'28"	00:40'38"
7	06'16"	00:46'54"
8	06'16"	00:53'10"
9	06'22"	00:59'32"
10	06'02"	01:05'34"
11	06'23"	01:11'57"
11.9	06'25"	01:17'42"

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