4.8 km | 00:35:13 | 07:20/km日期: 2014-03-05 17:42 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 07'58" / 07'53" / 07'47" / 07'49" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'21") | 430 / 430 |
| 2 | | 07'58" (+00'26") | 430 / 861 |
| 3 | | 07'56" (+00'24") | 430 / 1291 |
| 4 | | 08'05" (+00'33") | 430 / 1722 |
| 5 | | 08'02" (+00'30") | 430 / 2153 |
| 6 | | 08'05" (+00'33") | 430 / 2583 |
| 7 | | 08'07" (+00'35") | 430 / 3014 |
| 8 | | 08'28" (+00'56") | 430 / 3445 |
| 9 | | 08'26" (+00'54") | 430 / 3875 |
| 10 | | 07'32" | 430 / 4306 |
| 11 | | 01'09" | 430 / 4737 |
3月累積里程 :
104.39 km 
Nike free 2.0 型號 累積 :
400.4 kmAndroid - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'53" | 00:15'51" |
| 3 | 07'47" | 00:23'38" |
| 4 | 07'49" | 00:31'27" |
| 4.8 | 04'41" | 00:35'13" |
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